坐月子我选择金芙美-金芙美月子中心

黄小兰（兰兰姐），麻辣演员，新版《还珠格格》中蹴鞠比赛的那个如意；《生活麻辣烫》里，整天都乐呵呵的小胖妹；《莲花闹海棠》里，为爱一根筋的胖妹；《疯狂的石头》里，目不正视的小旅馆前台服务员；代表作有《新还珠格格》、《神奇侠侣》、《麻辣冤家》等。

由于特型演员的缘故，黄小兰女士入住金芙美期间，她的月子饮食是由金芙美的专业营养师，结合中医食疗与现代营养学理论，根据她身体的特殊情况量身制定的。并且根据身体的恢复情况，逐次调整营养搭配，在保证营养补给的同时，合理控制体重的增加，并配合金芙美专业的产后修复项目，以在月子期间控制体重，快速的恢复身体状态。

看似简单的月子餐可不是按着菜谱照办就能搞定的，每一顿的月子餐可都是饱含着金芙美对妈妈们的倾心呵护，这其中的讲究恐怕只有在金芙美才能真切感受到。

从营养师诊断体质开始，到专业营养师的体质营养估算，分时分段量身定制适合妈妈需要的营养清单，再到所需食材的选用，饮食的禁忌，外加适合月子的烹饪手法，丰盛可口而又营养讲究的月子餐才会呈现在妈妈的餐桌上。

三鲜烩海参海参、虾仁、菜心、胡萝卜、芦笋，补充胶原蛋白促进伤口愈合，补钙，降血压，通乳，补充膳食纤维降低餐后高血糖，润肠通便预防产后便秘。
秘制鳕鱼鲍汁、鳕鱼、西兰花，补充丰富蛋白、脑黄金DHA及多种维生素矿物质，促进乳汁分泌及母乳宝宝大脑和视神经发育。
固气补虚鸡汤党参、黄芪、陈皮、红枣、山药、土鸡，健脾、开胃，补气、补血、益肾调理生产所致的气血亏虚。
西芹炒百合西芹和百合，利水消肿，养阴润肺，镇静安神，改善睡眠。

张倩（倩倩妹）重庆本土高收视率的棋牌节目《渝乐耍大牌》知名女主持人，靓丽的形象让观众眼前一亮。其实，张倩在生下“小祥祥”不久就恢复了靓丽风采，很快回到了一线工作。这离不开金芙美的细心呵护，也离不开金芙美的专业服务。

针对张倩的个人情况及工作要求，理疗师专门定制了产后修复方案，通过面部舒缓，产后温灸调理，产后肾腰疲劳环节，产后子宫修复，产后内分泌调整等，内外同时恢复，在短时间内达到了非常好的恢复效果。

金芙美的月子餐秉着“清、调、补”三阶段调理的原则，先科学评定出张倩的身体营养情况，再由专业营养师根据她的特殊体质，为张倩制定专属月子餐，之后由知名酒店厨师采用多种专业烹饪法精心制作。金芙美专属的这种食疗调理既保证了张倩月子期间身体恢复所需的多种营养，又能控制体重的增加，有助于张倩快速恢复孕前的好身材。